czwartek, 1 września 2016

Nike+ Kinect Training - mój sposób na efektywne treningi w domu

Dzisiaj przychodzę do Was z propozycją treningu w domu. Wiem, że to opcja nie dla każdego, ze względu na potrzebny sprzęt, ale może akurat komuś się spodoba i będzie miał kolejny dobry powód, żeby kupić sobie konsolę :P Tak było w moim przypadku, Xbox'a kupiłam z myślą nie tylko o dobrej zabawie, ale przede wszystkim o dobrym treningu.

niedziela, 28 sierpnia 2016

FIT nie znaczy drogo #3 Przekąski - domowa pizza

Cześć! Dzisiaj zdradzę Wam przepis na pyszną pizzę, która zawsze się udaje. W pierwszym poście z serii FIT nie znaczy drogo, napisałam, że gdy macie wielką ochotę na coś mniej zdrowego np. pizzę, to lepiej zrobić ją samemu. Będziemy wtedy wiedzieć dokładnie z jakich składników powstała i będzie nas ta przyjemność kosztowała o wiele mniej. Dlatego wychodzę łasuchom na przeciw i podaję przepis na pizzę doskonałą :D

czwartek, 25 sierpnia 2016

niedziela, 7 sierpnia 2016

sobota, 30 lipca 2016

poniedziałek, 25 lipca 2016

Zapowiedź serii: FIT nie znaczy drogo

Witam Was po dłuższej przerwie spowodowanej przeprowadzką. Wraz z chłopakiem przenieśliśmy się do Wrocławia, aby tu studiować. We Wrocławiu byłam na wycieczce prawie rok temu, o czym możecie przeczytać tu (klik) i bardzo spodobało mi się to miasto. Powoli się tu urządzamy i aklimatyzujemy.
Tyle słowem wstępu. 

niedziela, 3 lipca 2016

Wycieczka do Fromborka i Krynicy Morskiej


Dzisiaj trochę prywaty ;)
W tym tygodniu korzystając z pięknej pogody wybraliśmy się nad morze. W planach mieliśmy zwiedzanie Fromborka oraz plażowanie, jednak to co zastaliśmy na miejscu odbiegało od zdjęć z internetu w takim stopniu, że zdecydowaliśmy nie marnować dnia tylko pojechać do Krynicy Morskiej.

piątek, 24 czerwca 2016

Tortilla z plackami własnej roboty

Postanowiłam zrobić ostatnio tortille na obiad, wybrałam się więc na zakupy. Sięgając po gotowe placki zwróciłam uwagę na skład... i co tam znalazłam? Pomijając mąkę, olej i wodę, czyli tylko to co powinno być w plackach, w składzie znalazły się jeszcze stabilizatory, substancje spulchniające, konserwujące i regulatory kwasowości. Złapałam się za głowę, odłożyłam placki na półkę, kupiłam tylko mięso i warzywa i wyszłam ze sklepu z ambitnym zamiarem wykonania własnych placków.

sobota, 18 czerwca 2016

Powrót i pierwsze urodziny bloga

Wracam tu do Was po dość długiej przerwie. Po maturze potrzebowałam porządnie wypocząć, zresetować się, zaplanować sobie kilka rzeczy na przyszłość oraz szukałam mieszkania, ponieważ już na początku lipca czeka mnie przeprowadzka do Wrocławia.

piątek, 13 maja 2016

Przepis na zielony koktajl z jarmużem


Witajcie :) Ja już prawie po maturze, czeka mnie tylko ustny z angielskiego w przyszłym tygodniu i będę mogła w końcu porządnie wypocząć. 
Ostatnio odpoczywałam w weekend łapiąc słoneczko z nową książką Natalii Gackiej i magazynem Shape. Więcej o książce napiszę w osobnym poście, ponieważ uważam, że warto poświęcić jej trochę uwagi ;) A teraz  wrzucam Wam przepis na pyszny, zielony koktajl z jarmużem :D