Tygodniowa rozpiska treningowa #3

Drugi tydzień za mną, czas na zestaw na tydzień 3. Przez te kilkanaście dni zdążyłam pokochać Fitness Blender i odkryć, że kardio nie musi być nudne :) Zapraszam do zapoznania się z kolejnymi propozycjami treningó...

Co tam Izo zmalowałaś?

Wbrew pozorom post nie będzie tyczył się obrazów, ani moich przewinień :P W tym wpisie chciałam się Wam pochwalić, co w zeszłym tygodniu upichciłam, skąd wzięłam pomysły, oraz co wypatrzyłam na półkach sklepowych. Koniec gadania, przejdźmy do oglądania! ...

Tygodniowa rozpiska treningowa #2

Dzisiaj drugi post z propozycjami ćwiczeń na cały tydzień, a jutro lub pojutrze pojawi się wpis o kilku fajnych rzeczach, które zrobiłam lub kupiłam w zeszłym tygodniu. Zaczynamy!...

Tygodniowa rozpiska treningowa #1

Postanowiłam rozpocząć nową serię na blogu, która bardzo ułatwi mi życie i sprawi, że będę lepiej wypełniać moje treningowe plany. Bo przecież: gdy brak Ci motywacji, powiedź o swoich zamiarach publicznie. :D  I kto wie, może kogoś z Was uda mi się zainspirować i sięgnie także po wybrane przeze...